Aider son prochain / ou pas?

Nous entendons parler incessamment de missions de vie, de but d’être sur terre et nous recherchons notre raison d’être profonde.

Nous savons que nous sommes ici bas pour réaliser des choses, aimer, vivre et aussi pour aider.

Je ne sais pas vous mais le concept de mission de vie m’a quelque peu perdue par moments à ne plus bien savoir ce que j’avais à faire sur terre, comme si je devais absolument trouver le moyen d’aider les autres , de “payer” ma location terrienne, précieuse et ce bonheur que je recevais tant chaque jour. Des chamanes, sorciers, médiums, thérapeuthes en tout genre fleurissent à chaque coin de rue pour les mêmes raisons. Et parfois de moins bonnes aussi.

Parfois je me levais le matin, en ressentant un bonheur et une plénitude que j’avais tendance à fataliser, comme si je n’y avais pas “droit” sachant que tant d’autres souffrent.

J’ai cherché des voies autres depuis 3 ans maintenant, pensant qu’étant si bien dans ma vie je me devais de tout faire pour faire diminuer la souffrance.

 J’ai nagé dans une profonde certitude que je devais tout changer, pour rendre les choses plus difficiles et aider les autres en changeant de voie.

Cependant, comme chaque étoile qui brille dans le sombre ciel, nous n’avons rien à programmer. Je ne pense pas qu’il ne faille rien faire non plus et tourner le dos aux occasions altruistes, mais je ressens de plus en plus que nous n’avons qu’a être seulement, seulement, tellement heureux, tellement puissants par cette joie de vivre qu’elle se reflète sur les autres. Et cela se fait sans chercher à le faire. Nous n’avons pas besoin de forcer, nous n’avons pas besoin de chercher à sauver. N’intervenons pas toujours dans le processus.

Comme le dis si bien Lao Tseu : le soleil brille chaque jour sans s’en rendre compte, et sans efforts.

Notre mission d’être heureux, de vivre pleinement, sans condionnements, est déja une mission ! Nous avons déja tant à faire en regardant dans notre fort intérieur.

J’ai tellement tellement cru, que je me devais de sauver tant de gens, ce fut un tel poids pour moi… Je m’en sent libéré aujourd’hui. Les occasions ou je peux aider, partager ce que je suis, se présentent d’elle même. Une rencontre infortuite, une séance photo avec une jeune maman, un fou rire, une réalisation de documentaire, un voyage. Simplement en faisant ce qui me passionne, simplement en étant pleinement vivante, simplement en savant qui je suis pronfondément. C’est de cette façon que j’aide. Sans chercher à le faire jamais.

En étant, comme cette petite étoile, dans ce ciel sombre, qui illumine de tous les côtés, en dessous, au dessus, a gauche , à droite, sans le réaliser.

Et c’est celle la, la plus belle des aides, la plus tendre des mains que vous pourrez tendre à votre prochain. Eclatez vous ! Vivez pleinement !

Lorsque l’on choisi d’être parent, il arrive que quelque chose d’absolument indispensable n’existe plus : la solitude. Même pour se rendre au toilettes…

Parfois, nous nous sentons tellement dépassés par ce qu’il y a faire ou penser, que l’on a plus ce sentiment de pureté envers ses enfants et c’est difficile à vivre. 

On a besoin de vide, de silence absolu, d’écouter simplement le chant d’une rivière ou les gazouillis des oiseaux. Besoin d’être complètement attentif a ce que l’on a autour de nous, sans prévoir, sans penser à qui que ce soit d’autre.

Pourtant la société actuelle ne renvoie pas une bonne image de la solitude. Elle est teintée de négativité, de détresse lorsqu’elle est subie ou d’égoïsme quand elle est choisie. Mais comment reprendre son énergie vitale indispensable si l’on ne peut pas se ressourcer à la terre de façon solitaire ?

Lorsqu’on est parent à temps plein, on peut même ressentir une impression «d’amputation». Une sensation de vide lorsqu’on est seul, sans nos enfants, comme si on nous avait enlevé un bras.

Ce sentiment témoigne d’un trop grand moment sans MOI. Prendre du temps pour soi-même permet d’être tellement heureux lorsque l’on retrouve ses enfants, d’être frais, disponibles, ouverts , patients. Il est nécéssaire de prendre le temps de se (re)découvrir, de se reconnecter à soi. Avoir des enfants et se «consacrer» à eux n’est pas une fin en soi, si on ne sait plus qui on est. 

Beaucoup d’adultes se perdent et ne savent bien plus qui ils sont réellement lorsque leur vie de famille prend tout l’espace. Trouver alors un équilibre permet d’avoir largement assez de temps pour soi pour se (re)connaitre, se (re)découvrir, créer, et ainsi être dispo avec une immense joie pour ses enfants, car « MOI » a d’abord été comblé.

Il n’y a absolument rien de négatif à se placer en priorité. Se placer au premier plan du bonheur, ne nous rend pas égo-centré et moins attentif aux autres. Se centrer sur soi, et faire ce qu’il nous plait, nous rendra au contraire plus aimants envers le monde entier !

La solitude nous permet de nous intérioriser, de nous comprendre, de nous découvrir profondément et d’exprimer en créant. Lorsque l’on se découvre, si l’on a perdu le sens de notre essence, de notre personnalité, il faut regarder dans notre enfance, bien avant d’avoir été conditionnée par la société.

Qui étions nous, quelles sont les images de ce que nous sommes qui nous viennent à l’esprit ? Avant d’avoir été guidés vers des activités décidées par les autres, qu’aimions nous faire ? Est ce que nous courions tous nus dans les arbres ? Avions nous tendance à faire des spectacles tous les jours avec des idées de mise en scène ? Ou aimions nous démonter les jouets qu’on nous offrait pour comprendre les mécanismes ? Cela peut être tout à la fois ! Qui étions nous, avant que les chevaliers, princesses, barbies, dessins animés, contes et autres clichés nous envahissent ?

Quelles étaient les traits de notre caractère ? Très actifs, calmes et observateurs, rêveurs, incapables de rester assis? En «autopsiant» les détails des premières années de notre vie, nous savons complètement qui nous sommes . Souvent on a posé des œillères. Pas cette image que l’on souhaite renvoyer en imitant les autres pour coller à un moule social, à un statut, ou autre, mais la vérité de nous-même. Bien sur sans se juger, nous sommes comme nous sommes, sans bien ni mal, ce qui est, est.

Quand on est seul(e) , on a donc tout le temps lors d’une ballade ou d’une flânerie de se (re)trouver et de découvrir qui on est . Ainsi en étant vrai avec soi même , on affronte ses émotions, on les regarde en face une à une, on s’écoute. On regarde passer ses pensées, pas besoin de lutter contre pour les faire taire! Tout ce à quoi l’on résiste persiste et tout ce que l’on embrasse s’efface, disait Carl Jung. On observe, ce qui se passe à l’intérieur. Pourquoi on juge son voisin, pourquoi on culpabilise de ne pas être assez présent pour quelqu’un, pourquoi on a peur de manquer d’argent … En prenant par les racines l’arbre que l’on est, on peut monter à la cime, et ainsi avoir la vue complètement dégagée ! Ainsi tout nous parait plus clair, plus fluide, plus léger ! 

Nous pouvons tous être des parents présents, bienveillants, disponibles et patients, seulement en passant par soi en premier, et en s’aimant. L’amour se partage en donnant de l’attention alors commençons par nous même ! On ne pourra jamais être un parent sécurisant si l’on porte un sac lourds de fardeaux et de blessures non identifiées. Une fois que l’on se connait, on peut danser avec ses blessures, faire de ses «taches» intérieures des soleils, et les exprimer par la créativité !

Trouver son équilibre, trouver l’équilibre familial, ne jamais s’oublier tout en étant relativement près de ses enfants pour partager du temps de qualité.

Quand on aime, on doit apprendre à cesser de diriger et à quitter ce processus de prendre figure d’autorité. On dirige nos familles pour des raisons différentes , mais souvent on empêche ainsi les autres de prendre les bonnes décisions, et d’être eux même. On ne leur fait pas confiance. On râle, on s’exalte, on s‘énerve, et on exprime a quel point nous sommes dérangés à l’idée qu’un tel ou un tel fasse cela.

Nous avons tendance à donner ou recevoir des «ordres» et donner notre avis sur les choix du conjoint, des enfants, ect… Souvent il s’agit d’une peur profonde, qui stimule le fait que nous intervenions dans leur choix, des peurs liés par exemple au risque qui peut être encouru selon chacun.

Peur de perdre son conjoint, peur de perdre son enfant. Peur qu’il se blesse, peur qu’on le kidnappe et qu’un hélicoptère le recherche?

Ces peurs de laisser libres de choix nos enfants, et même tous les autres font écho avec nos expériences passées, notre cerveau enregistrant et faisant référence par protection. Il peut aussi y avoir des peurs comme «Il ne doit pas mettre les pieds ici c’est rempli de microbes», «attention à l’abeille qui arrive sur toi !» … Il y a des protections instinctives, et des peurs amplifiées par nos propres expériences passées.

Cependant, il est bien clair, que nous avons comme rôle d’accompagner nos enfants, on ne va pas cependant les laisser sauter dans le gouffre s’ils ont envi pour dire qu’ils soient libres… On parle ici de liberté dans des choix plus vastes, comme la liberté d’apprendre, la liberté de choisir des expériences, la liberté de se nourrir, la liberté de s’habiller, la liberté de passer du temps avec ses amis, la liberté de passer du temps seul…

L’enfant sera systématiquement libre à partir du moment ou il n’y pas de règles. Les règles sont différentes du cadre qui va sécuriser notre enfant. Les règles sont souvent très restrictives et empêchent clairement la personne qui s’y soumet à ne pouvoir vivre librement. Les règles existent lorsque la personne qui dirige est présente, mais aussitôt que le chat n’est plus là les souris dansent. Le cadre permet d’être libre mais de prendre en compte les besoins des autres membres de la famille. Il est défini par l’environnement, que l’on va utiliser, et mettre en valeur pour permettre à l’enfant qu’il se sente libre, créatif, et autonome. L’idée est vraiment d’être présent, de sorte que, notre enfant se fasse confiance, mais pas qu’il recherche notre approbation, ou à nous époustoufler. Etre là, mais sans vraiment l’être.

Quand les enfants et la famille sont libres, les choix se font à partir de leurs coeurs et non pas à partir de leur mental pour plaire a quiconque. Leur choix leur appartiennent, et ils ne recherchent pas notre acquiescement. Aussi, lorsque nous nous comportons avec douceur dans l’éducation de nos enfants, il y a moins de déboires lors de notre absence que si nous interdisons tout, systématiquement. Guider, ou être parent, ce n’est pas diriger pour que l’enfant suive les règles en notre présence, mais surtout pour qu’il ait suffisamment confiance en lui pour qu’il fasse les bons choix lorsque nous ne serons pas là.

Nous pouvons nous montrer présents et disponibles, et le préciser, mais sans donner notre avis.

Il s’agit là de vivre, ensemble avec une grande douceur et fluidité en faisant cela, et ainsi chacun trouver sa propre lumière.

La liberté c’est aussi l’indépendance. L’indépendance ne se situe pas qu’au niveau du corps mais surtout à l’intérieur de nous-même. Etre capable de garder un esprit indépendant c’est savoir ne pas se fier aux avis des autres ni à leur approbation dans nos projets personnels ou familiaux. On peut bien sur les écouter attentivement avec détachement, respecter leur avis. C’est la plus belle des libertés, car il n’y pas de vérité unique, mais des milliards de vérités autant qu’il y a d’humains sur cette planète. Dépendre de l’avis des autres est difficile car cela crée une forte dépendance du regard de l’autre. Le jour ou l’on est pas complimenté pour une de nos oeuvres, discours, étalage de connaissance, c’est la descente aux enfers et on arrête de créer car on ne se sent plus valorisé.

Relié à notre besoin de renforcer notre égo, ce besoin de reconnaissance n’est pourtant d’aucune vitalité, et nous sommes alors bien plus libres quand nous arrêtons de la rechercher en vain. Il faut être capable de se regarder en face pour le réaliser car presque la totalité de nos actions devant les autres sont réalisées dans le but d’être reconnu, vu, admiré, dans n’importe quel domaine ! On cherche sans cesse à donner cette merveilleuse image de nous sans aucune faille, à nous montrer sous notre plus beau jour, à la conquête du moi ! Cette valeur est à a transmettre à nos enfants. Cependant il est difficile d’essayer d’expliquer les notion d’égo à nos enfants tout en ne cherchant pas à comprendre ses propres difficultés. Il faut de la cohérence entre nos actes et nos paroles, aussi, expliquer simplement a son enfant son cheminement actuel. Lorsqu’on est capable de partager avec eux nos remises en question, et de leur parler comme à nos meilleurs amis, ils en retiennent beaucoup d’humilité, et seront à même ,eux aussi, de se tourner vers leur intérieur.

Dans notre conquête de liberté en famille, il faut passer par le cheminement de la liberté personnelle. Lorsque nous serons honnêtes et capables de réaliser que tous ceux que nous jugeons reflètent nos propres «travaux en cours», on pourra s’aimer. On pourra s’aimer soi-même, aimer pleinement ses enfants, se libérer tous ensemble de la prison du jugement.

Qui serions nous alors, si personne et aucun conditionnement extérieur , ne nous dirait ce qu’il faut être ou faire ? 

Libres…

A ce moment ou mes mains se posent sur le clavier j’ai l’impression de comprendre la femme que je suis.

Longuement formatée depuis l’enfance à des principes féministes portés par ma grand-mère, je me suis perdue à ne plus savoir comment être femme. Les femmes doivent-elles être égales aux hommes ? Les femmes doivent-elles toujours être activistes, être dans le faire, dans l’action, pour faire changer la société ou organiser toute une vie familliale ?

Ce principe très masculin et/ou féministe je l’ai porté longtemps. Il n’est plus de ma vérité aujourd’hui.

J’ai remarqué la sérénité que j’éprouvais quand je me laissais aller au vide, au rien, moi, qui suis-déjà tant dans l’action de par ma nature. Mais finalement est-ce vraiment ma nature de naissance d’etre dans cette action intempestive et fonceuse , ou etais-ce inculqué dans la société depuis la libération féministe ?

Je suis tellement sereine quand je me force à ne plus prendre les choses en main. Quand je m’abstiens de toute initiative auprès de celui qui partage ma vie. Quand je suis moins. Quand j’arrête de vouloir être en avant.

Quand simplement et lentement, je laisse murir les idées, au lieu de me cogner contre les murs du labyrinthe . Notre nature féminine, ne nous dit pas de moins agir, mais d’être plus douce, plus calme, plus introspective. Nous ne serons pas moins fortes, si on apprend à ralentir et se laisser faire. Le monde ne s’écroulera pas si l’on cesse de diriger.

Qu’il est bon de se laisser aller aux principes féminins, de création, de douceur, d’écoute, de contact, de lien avec la nature, les plantes, dans le respect de la terre et des autres. C’est cette femme là que je trouve aujourd’hui . C’est cette femme là qui me rend paisible.

Quand je n’y arrive pas et que mes conditoinnements reprennent le dessus, je l’observe et je me force a arreter. je me force tout de suite,immédiatement je baisse la voix. C’est un long travail. Je ne serais pas moins joyeuse ou moins vivante. Juste plus présente.

Cet aspect « sorcière » interprété par le féminisme et la puissance des femmes à changer le monde me dérange. J’ai peur qu’à trop vouloir faire du féminin une puissance, on ne soit plus femme. Que l’on soit complètement dans l’action.

Etre auprès des enfants et rigoler m’aide énormement à lâcher. Le yoga aussi à me poser. La marche , la natation. La conscience. L’absence de vouloir être quelqu’un. Juste être.

Sortons les jupes longues, et ralentissons nos mouvements. Soyons, à l’image de l’eau, comme dit Lao-Tseu. Soyons simplement tellement fluides, que l’on peut s’infiltrer partout même sous les portes…